2024. januártól elérhető. Információ hamarosan…………….
Biztosan Te is érezted már egy elhunyt szeretted hiányát, amikor annyira szerettél volna még beszélni vele. Még egyszer utoljára, csak egy pár szót mondani neki…
A fizikai világ rohanó, feszültségekkel teli mindennapjaiban nagyon nagy szükség van a mentális-lelki védelemre. Mindennapi tevékenységeink során emberekkel találkozunk, néha konfrontálódunk is velük, közben folyamatosan…
Ide kattints: Gyógyító kezek meditáció Ebben a 18 perces meditációban a tested pránikus energiáit fogod a kezeiden át áramoltatni. Meg fogod tudni érezni saját belső…
A rendszeresen végzett meditációnak számos pozitív hatása van az emberi szervezetre úgy fizikai szinten, mint mentális szinten. Az alábbiakban összegyűjtöttem jó néhány ilyen pozitív változást,…
Vedd le mindennapi gondjaid kabátját! Minden nap, amikor hazaérsz a munkából állj meg az ajtó előtt és mondj egy köszönetet az égieknek, hogy hazaértél. Vizualizáld…
Rezgésszint emelő technikák Az alábbi gyakorlatok nagy segítséget nyújtanak abban, hogyan lehet a rosszkedvből jókedvet, a depresszióból és krónikus lehangoltságból pozitív lelki beállítottságot és az…
Hogyan hozd magad relaxált állapotba! Helyezkedj el kényelmesen, ülő vagy fekvő helyzetben egy számodra megfelelő helyen. Gondoskodj róla, hogy ne zavarjanak meg relaxációd alatt. Hallgathatsz…
Elmeerő és a meditáció Sokat lehet hallani, olvasni mostanában az elme teremtő erejéről. Ha kigondolsz valamit, amit el szeretnél érni és sokat gondolsz rá és…