Egyéni és csoportos meditációs foglalkozás

Mikor ajánlom az egyéni meditációs órákat:

  • ha még nem meditáltál és szeretnél korrektül megtanulni, hogy utána már magabiztosan tudj gyakorolni az életedben bármikor,
  • ha összecsaptak a hullámok a fejed felett és úgy érzed képtelen vagy egyedül koncentráltan figyelni és szükséged van egy független és semleges erőre, mely végigvezet a meditáción,
  • ha rossz napod volt és el szeretnéd engedni a felgyülemlett feszültséget,
  • ha félsz, aggódsz, haragszol, dühös vagy és szeretnéd ezeket letenni végre,
  • ha szeretnél megtanulni egy módszert, mely segít elérni belső békédet,
  • ha szeretnél megtanulni egy módszert, mely megtanít bízni saját önnön magadban, (ha ez meg van, mindened meg van.)
  • ha szeretnél nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, békésebb és boldogabb életet élni,
  • ha szeretnél javítani emberi kapcsolataidon.

Meditáció fajták, melyeket alkalmazok:

  • energia érzékelés meditációk (pl. csakra tisztító meditáció,….)
  • légzés meditációk (pl.: légzés figyelés, irányítás, áramoltatás….)
  • imaginációs meditációk (pl.: angyal meditációk, elengedés meditációk, megbocsátás meditációk……)
  • mantra meditációk – OM mantra

Ár: 5000.-/egyéni óra, 4500.-/ csoportos óra (2 fő), 4000.-/3 főtől

Ár: 12000.-/ kb. 90′ perc

Helyszín: Test – Elme – Tréning Központ, Veresegyház, Pacsirta u. 55.

Bejelentkezés: 30-657-9654

Csoportos órák alkalmanként lesznek kiírva, meghirdetve.

Andorfiné Ónodi Márta

prev.gerinctréner

meditációs tréner