Csoportos meditációk Helyszín: Veresegyház, Pacsirta u. 55. Időpont: 2023. február 9. csütörtök 18,30 – 19,30 -ig OM mantra gyakorlás 2023. március 2. csütörtök 18,30 -19,30…
Értékek, célok meghatározása meditációs program Tanulj hatékonyan! Pályaválasztás előtt Úgy gondolom, hogy szülőként szinte mindannyian azt szeretnénk, ha a gyermekünk megtalálná azt a hivatást…
ONLINE ÓRÁK – AZ OTTHONOD KÉNYELMÉBEN Gerincgimnasztika – Felsőtest torna – Mellkas nyitás Bordaközi izmok feszültségének oldása Miért van szükség mellkas nyitásra? Hogy legyen elég…
Stretching nyújtás – avagy az izom rövidülések elkerülése Az izmok eldeformálódása – rövidülése, túlnyúlása – nagyon sűrűn előfordulhat a mindennapi feladataink végzése közben.– Munkába, iskolába…