Skip to content

Lélekfitnesz -Test – elme – tréning

A külső fitnesztől a belső fitneszig

Menu
  • Bemutatkozás
  • Szolgáltatásaim
  • Ingyen elvihető
  • Kapcsolat/árak
  • Eladó Üzleti-Családi ingatlan Veresegyházon
  • Ébredj! – Blog
  • Workshopok, előadások spirituális témában
Search

Címke: Egyéni órák

Posted onjanuár 15, 2020január 6, 2023Gerincgimnasztika - Egyéni órák

Egyéni stretching óra

  Stretching óra bemutatása   A stretching óráimon a statikus nyújtást alkalmazom. A statikus nyújtás alkalmával az izom kezdeti és végpontját (eredését és tapadását) távolítjuk…

Read More
Posted onjanuár 3, 2020június 16, 2022Gerincgimnasztika - Cikkek

Stretching nyújtás

Stretching nyújtás – avagy az izom rövidülések elkerülése Az izmok eldeformálódása – rövidülése, túlnyúlása – nagyon sűrűn előfordulhat a mindennapi feladataink végzése közben.– Munkába, iskolába…

Read More
© Copyright 2025 – Lélekfitnesz -Test – elme – tréning
Anther Theme by DesignOrbital ⋅ Powered by WordPress
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.Elfogadom