Elvonulás a világ zajától
Elvonulni a világtól egy kis időre fantasztikus dolog. Egy kicsit becsukni az ajtót és befelé fordulva, bent lenni, bent rendet rakni, kitisztítani belső tereinket a legcsodásabb „én idő”.
Miért jó elvonulni?
Mert egy kicsit kiszakadsz a mindennapi élet mókuskerekéből, kilépsz a problémákból, a különböző szerepekből (szülő, házastárs, munkatárs, főnök, szomszéd…..) és csak Te vagy az ITT ÉS MOST-ban. Megtiszteled magad azzal, hogy az időt, amit eddig mindenkinek odaadtál, most magadnak szenteled. Kitisztítod gondolataidat, kitisztítod testedet, megtisztítod belső tereidet, majd feltöltöd az „én idő” adta csodás energiáival.
3 napos (3 nap 2 éjszaka) Elvonulás – Tábor Vácrátóton
A tábor témája: Tisztítókúrák és méregtelenítések a test és lélek szintjén
Miről fog szólni ez a 3 nap?
Testi – lelki – szellemi méregtelenítésről és tisztításokról.
Fizikai szinten jóga-stretching órákkal érjük el a test ellazulását és megnyugvását és a tábor ideje alatt méregtelenítő és tisztító étrenddel segítjük a szervezet megtisztulását. Nagyon ízletes és finom ételekkel, zöld turmixokkal, különböző gyógyteákkal várunk Benneteket.
Előadásokat hallgathattok meg méregtelenítésről és tisztításról és különböző böjtökről. Megtudhatjátok milyen testi-lelki pozitív élettani hatása van a böjtnek és a tisztító kúráknak.
Lelki és szellemi tisztításokat különböző meditációk segítségével fogunk végezni. Ha szeretnéd kipróbálni és megtapasztalni a meditáció áldásos, tisztító és feltöltő hatásait, akkor itt a helyed. Mantra meditációk, Théta relaxáció, pranajama légző gyakorlatok, Jóga nidra meditáció, test- és energia érzékeléses meditációk, Gyógyító kezek meditáció fogják segíteni, hogy megtisztítsd elme folyamataidat és újult erővel feltöltődve tudj visszatérni a mindennapi életedbe.
Fakultatív programokkal szeretnénk színesíteni az elvonulást. Lesz tábortűz szertartás, melyen tisztító tűz szert tartunk, ezzel is segítve a lélek terheinek elengedését.
Lesz még a tábor területén található tó körüli kincs vadászat. A kincs a tábor mottója, melyet ha megtalálod, hazaviszed és a megszerzésének emléke egy életen át veled marad.
Megtanulunk egy áldást is, mely szintén veled marad és elkísér további utadon.
És egy szívet melengető program is vár Benneteket ezen a helyen. A tábor egy állatmenhelynek is otthont ad. Számos, kedvesebbnél kedvesebb kutyus él itt és fakultatív programként meg lehet őket szeretgetni és el lehet vinni őket sétálni a rancs területén. Felemelő és szívet csordultig töltő élmény szeretetet és törődést adni egy védtelen állatnak.
A program
Október 15. péntek
14-15-ig érkezés, szállás elfoglalás
15-16-ig tábor megnyitó
16-17,30-ig jóga-stretching – meditáció
18-19-ig vacsora
19-21-ig beszélgetés, bemutatkozás, tábortűz (áldás tanulás)
Október 16. szombat
7-8-ig jóga stretching – pranajama légző gyakorlatok
8-9-ig reggeli
9-12-ig előadás tisztító-, méregtelenítő-, böjt kúrák a fizikai test szintjén
12,30-13,30-ig ebéd
14,30-15,30-ig gerinctorna, körben állás torna gyakorlattal
16-18-ig előadás tisztítás, méregtelenítés a lélek szintjén (meditáció)
18-19-ig vacsora
19-21-ig kötetlen beszélgetések, tábortűz tisztító szertartás
Október 17. vasárnap
7-8-ig jóga stretching – pranajama légző gyakorlatok
8-9-ig reggeli
9-11-ig , aktív pihenés, tóparti kincs keresés,
11-12,30-ig kutya szeretgetés és sétáltatás
12,30-13,30-ig ebéd
13,30 – 14,30-ig tábor záró
Mit hozz magaddal?
- polyfomot a meditációkhoz, tornákhoz,
- elegendő mennyiségű és idénynek megfelelő öltözéket,
- minden olyan ételt és italt, ami a saját kényelmedhez szükséges (kávé, víz, üdítő, nasi……)
- jegyzetfüzet, toll
- tisztálkodószerek,
- váltó papucs,
- igény szerint hajszárító,
- személyes okmányok,
- mobilod töltője
Képek a szállásról
A tábor részletei
Időpont: 2021. október 15-17. (péntek-szombat-vasárnap)
Helyszín: Pest megye, Vácrátót
Budapesttől való távolság: 35 km
Szállás: Pimpernel Piknik Park Vendégház, 2, 3 és 4 ágyas, zuhanyzós szobák, hatalmas közös helyiséggel. Nagy terasz, kint a természet lágy ölén, saját tó társaságában. Minden szoba külön fürdőszobás, tévével felszerelt.
Étkezés: háromszori étkezés: reggeli-ebéd-vacsora, tisztító, méregtelenítő étrend
Kíváló szakácsunk: Andorfi Krisztián
Utazás: Egyénileg
Parkolás: zárt udvarban
A tábor létszáma: max. 16 fő (baráti légkör, személyes odafigyelés)
Kinek szól a tábor? Mindenkinek, aki szeretné gyakorolni vagy csak kipróbálni a fent leírt élményeket. A program úgy van összeállítva, hogy mindenki jól fogja érezni magát.
A részvételi díj tartalmazza: szállást 3 nap, 2 éjszakára, idegenforgalmi adót, reggeli, ebéd, vacsora, turmixok, gyógyteák, ásványvíz benne van az árban, az előadásokat, jóga és meditációs gyakorlatokat, programokat.
A részvételi díj nem tartalmazza: kávé, melyet térítés ellenében tudunk biztosítani
Mennyibe kerül a tábor?
A tábor díja: 48.000.- forint
Gyakran ismételt kérdések
Még sosem meditáltam, azért jöhetek?
Igen. Kezdőknek alapszintű meditációs oktatást nyújtunk, a gyakorlatok úgy lesznek összeállítva, hogy kezdők és haladók is jól fogják érezni magukat.
Nem tudom, hogy milyenek a tisztító- méregtelenítő ételek! Azért lesz mit enni?
Nem kell megijedni, nagyon finom tápláló ételekkel várunk benneteket, melyek egyben tisztító hatásúak is. Ebben a táborban csak ízelítőt szeretnénk adni a méregtelenítő és tisztító táplálkozásról, de nem az egész étkezésünk fog erről szólni. A szakácsunk pedig bőséges adagokat főz.
Mi történik a Jelentkezés gomb lenyomása után?
Kapsz egy visszaigazoló emailt, ami részletes leírást tartalmaz a táborról és a további teendőkről.
Hogyan kapom meg a számlát?
Amikor a tábor teljes díja beérkezett, azután, legkésőbb a táborban személyesen kapod meg.
Hogyan tudok fizetni?
A tábor díját bankszámlára kérjük átutalni vagy befizetni.
Fontos, hogy csak foglaló átutalásával tudod biztosítani a helyedet a táborban, melynek összege 18000.- forint. A fennmaradó összeget 30000.- forintot 2021. október 10.-ig tudod átutalni. A jelentkezésed leadása után a bankszámlaszámot emailben küldjük el neked.
Meddig tudok jelentkezni?
A táborba max. 16 fő tud jelentkezni és 2021. szeptember 21.-ig tudod leadni jelentkezésedet az előleg befizetésével.
Kitől vásárolod meg a tábor-programot?
Andorfiné Ónodi Márta, a Test – Elme – Tréning Központ megalkotója, prev.gerinctréner, meditációs tréner, Thai Manuál Stretching tréner, Természetgyógyász tanonc
Andorfi Krisztián – chef szakács
Figyelem! Ha a tábort nem tudjuk megtartani a Covid19 járványügyi zárások miatt, akkor a pénz mindenkinek visszautalásra kerül.
Ha van még bármi kérdésed, hívj bátran, készséggel válaszolok!
T.: 30-657-9654
